A Playoga é uma metodologia que integra movimento, mente, emoções e aprendizagem para desenvolver autorregulação, consciência corporal, atenção e habilidades para a vida.
Crianças mais ansiosas, agitadas, desconectadas do corpo e das emoções. Equipes pedagógicas sobrecarregadas tentando lidar com tudo isso.
Você reconhece algum desses sinais na sua escola?
Da união entre movimento, brincadeira e desenvolvimento nasce a Playoga: uma metodologia que integra Psicologia, Educação e Yoga para desenvolver corpo, mente e emoção.
O yoga é a raiz. A Playoga é o que nasce dela quando o destino é a infância.
Desenvolve foco, escuta e presença.
Ferramentas práticas para lidar com ansiedade e frustração.
Propriocepção, equilíbrio e autoconfiança.
Consciência emocional e autorregulação.
Empatia, convivência e respeito.
Cinco dimensões, uma criança inteira. É assim que a Playoga trabalha.
Agende uma conversa conosco e descubra como implementar a Playoga na sua escola.
Sem complicação, com impacto real.
